『メール配信先リスト選択機能(メーリングリスト)』とは、メール配信の宛先として、複数のメールアドレスが登録されるメール配信先リスト(メーリングリスト)単位で宛先選択していただく、Mail-Highの基本的な概念です。
Mail-Highでは、メール配信の宛先を、1メールアドレス単位で設定するのではなく、予め配信先となる複数のメールアドレスが登録できる、メーリングリスト単位で宛先選択します(一度に複数のメーリングリストを選択することも可能です)。

複数のメール配信先リスト(メーリングリスト)内に登録されている電子メールアドレスが、全て異なる場合(上図参照)には、配信先として選択したメール配信先リストに含まれる、全てのメールアドレスの合計数と同じ数のメールが、配信されることになります。
上図の場合、電子メール配信先としてメール配信先リスト(A)だけを選択した時には3通のメールが配信されます。2つのグループを同時に選択した場合(AB、AC、BCのいずれか)には6通、3つの配信グループ(全ての配信グループ)を選択した場合には9通の電子メールが配信されることとなります。

異なるメール配信先リスト(メーリングリスト)内に同一のメールアドレスが登録されている場合には、重複する電子メールアドレスに対しては1通の電子メール配信しか行われません。
上図メール配信先リスト(D)に登録されている電子メールアドレスは、配信グループ(A)(B)にも登録されているものなっています。電子メールの配信先として、メール配信先リスト(D)を含む複数のメール配信先リストを同時に選択した場合には、重複している電子メールアドレスに対しては、1通のメール配信のみ行われます。